Capsule di L-glutammina di Jarrow Formulas
Acquistando la L-glutammina da Jarrow Formulas, si riceve l'aminoacido L-glutammina in 120 capsule vegane. Una capsula contiene una dose di 750 mg di L-glutammina, ottenuta mediante fermentazione microbiologica . Le capsule sono adatte a una dieta vegana e sono facili da assumere.
Che cos'è la L-glutammina?
La L-glutammina è un aminoacido proteinogenico che funge da elemento costitutivo delle proteine dell'organismo. La glutammina è considerata non essenziale perché il nostro organismo può produrla da solo a partire dall' acido L-glutammico . Tuttavia, queste quantità non sono sufficienti in certe situazioni e per certe persone, come gli atleti agonisti[1].
Lecellule muscolari sono la più grande riserva di glutammina. Qui l'aminoacido assicura la formazione delle proteine muscolari e allo stesso tempo ne impedisce la disgregazione. Nel sangue, la glutammina rappresenta il 20% della quantità totale di aminoacidi liberi .
Quali sono gli alimenti ricchi di glutammina?
In quanto aminoacido proteinogenico , la L-glutammina è presente in quantità significative negli alimenti ricchi di proteine , sia vegetali che animali. I seguenti alimenti sono considerati buone fonti di glutammina:
- Farina d'avena
- farina di frumento
- pasta
- lenticchie
- fagioli di soia
- formaggio
- Filetto di manzo
- carne di maiale
- Pesce[2] (ad es. tonno, caviale, sgombro)
Oltre a Jarrow Formulas , L-Glutamine, troverete anche altri prodotti di Jarrow Formulas come Jarrow Formulas, S-Acetil-L-Glutatione nel nostro negozio online.
INGREDIENTI
Dosaggio: 2 capsule
Ingredienti per dose:
Ingredienti: L-glutammina, agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa (capsula); agente antiagglomerante: sali di magnesio degli acidi grassi (fonte vegetale), biossido di silicio.
UTILIZZO
Assumere due (2) capsule al giorno a stomaco vuoto o dopo l'allenamento con abbondante acqua. Oppure dopo aver consultato il proprio medico o un professionista alternativo.
AVVISO LEGALE
Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non superare la dose giornaliera raccomandata. In caso di reazione negativa al prodotto, interrompere immediatamente l'assunzione. Consultare il medico se si desidera utilizzare integratori alimentari e si è in trattamento per una condizione medica o se si è in gravidanza o in allattamento.
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FONTI
[1]Glutammina. Dr. rer. nat. Janica Nolte. Hoda Rezaie. DocCheck Flexikon. flexikon.doccheck.com. 06.04.2022. Recuperato il 24.07.2023.
[2]Alimento glutammina. vitalstoff-lexikon.de. n.d. Recuperato il 7 dicembre 2021.
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