Capsule di vitamina B2 di Now Foods
Acquistando Now Foods B-2, si ottengono 100 capsule di vitamina B2. Una capsula contiene un dosaggio di 100 mg di vitamina B2. Now Foods garantisce la massima qualità grazie alla produzione di ingredienti di alta qualità e a controlli rigorosi.
Cos'è la vitamina B2 e a cosa serve?
Lavitamina B2 è nota anche come riboflavina o lattoflavina. Come suggerisce il nome, si tratta di una delle vitamine del gruppo B. La vitamina B2 è coinvolta principalmente nel metabolismo proteico ed energetico, in quanto l'organismo ha bisogno della vitamina B2 per produrre energia dal glucosio (es. glucosio) e dagli acidi grassi[1].
Anche le seguenti affermazioni sull'effetto della vitamina B2 sono state scientificamente provate:
- contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- contribuisce al mantenimento di membrane mucose normali
- contribuisce al mantenimento di normali globuli rossi
- contribuisce al mantenimento di una pelle normale
- contribuisce al mantenimento di una vista normale
- contribuisce al normale metabolismo del ferro
- contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo
- contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
La vitamina B2 viene fornita all'organismo attraverso gli alimenti. Una quantità insufficiente di questa vitamina nell'organismo può portare a vari sintomi di carenza. È quindi importante assicurarsi che la dieta sia ricca di vitamina B2 .
Quali alimenti contengono vitamina B2?
La riboflavina si trova sia negli alimenti animali che in quelli vegetali. Particolarmente ricchi di vitamina B2 sono
- Carne interna (fegato e reni)
- Fiocchi di germe di cereali
- Formaggio (formaggio di siero, Camembert, formaggio di montagna, Emmental)
- Pesce (merluzzo, sgombro) Latte e latticini [2]
Oltre a una dieta equilibrata, può essere utile assumere integratori di vitamina B-2 . Secondo la Società Tedesca di Nutrizione, un sovradosaggio di vitamina B2 è improbabile, poiché l'organismo espelle la quantità in eccesso nelle urine. L'urina può presentare un colore giallo intenso ma innocuo[2].
Oltre alla B-2 di Now Foods, è possibile assumere altri prodotti a base di prodotti a base di vitamina B nel nostro negozio.
INGREDIENTI
Dosaggio: 1 capsula vegetale
Ingredienti per dose
- Riboflavina 100mg / 7143%*
Ingredienti: Riboflavina, farina di riso, agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa (capsula); antiagglomerante: acido stearico (fonte vegetale), biossido di silicio.
- Non prodotto con grano, glutine, soia, latte, uova, pesce, crostacei o noci. Prodotto in uno stabilimento GMP che lavora anche altri ingredienti contenenti questi allergeni.
Questo prodotto può presentare variazioni di colore naturali.
* = Percentuale dei valori nutritivi di riferimento secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011.
UTILIZZO
Assumere una (1) capsula vegetale al giorno, preferibilmente con un pasto, o secondo il parere del medico.
AVVISO LEGALE
Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia. Conservare fuori dalla portata dei bambini. Non superare la dose giornaliera raccomandata. In caso di reazione negativa al prodotto, interrompere immediatamente l'assunzione. Consultare il medico se si desidera utilizzare integratori alimentari e si è in cura per una patologia o se si è in gravidanza o in allattamento.
FONTI
[1] Vitamina B2 (riboflavina). Dott.ssa Martina Melzer. Apotheken Umschau. 02.11.2012. Recupero 21.01.2022
[2 ]Domande e risposte selezionate sulla riboflavina. Società tedesca per la nutrizione. Recuperato il 21/01/2022
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